image/svg+xml

Как правильно передвигаться на костылях?

Костыли предназначены для того что бы передвигаться, перенося  вес тела на здоровую ногу.

  1. Опираясь на здоровую ногу, одновременно передвиньте костыли вперед на расстояние 30-35 см. и в стороны от пальцев ног на 15-20 см.
  2. Опираясь руками на рукоятки, переместите туловище к костылям. Перенесите вес тела на здоровую ногу. Костыли должны оказаться чуть позади линии пятки

Повторите движение...