Сахарный диабет — это серьезное и широко распространённое заболевание, которое становится особенно актуальным для пожилых людей. Оно развивается в тех случаях, когда уровень глюкозы — сахара в крови — становится слишком высоким. Глюкоза играет ключевую роль в нашем организме, поскольку она является основным источником энергии для всех клеток. Источником глюкозы служит пища, которую мы едим, а также запасные резервы, которые организм может синтезировать самостоятельно.
Изображение создано с помощью искусственного интеллекта
Для того чтобы клетки получили энергию, глюкоза должна проникнуть внутрь них. Этот процесс регулируется гормоном — инсулином, который вырабатывается поджелудочной железой. Инсулин позволяет клеткам принимать глюкозу из крови и использовать её как топливо. Если по каким-либо причинам инсулин не вырабатывается в достаточном количестве или клетки перестают правильно реагировать на него, уровень сахара в крови начинает повышаться. Такое состояние и называют сахарным диабетом.
Существует два основных типа диабета, с которыми чаще всего сталкиваются пожилые люди:
- Диабет 1 типа — при этой форме заболевания организм практически не вырабатывает инсулин. Обычно он развивается у детей и молодых людей, но иногда может появиться и в пожилом возрасте. Люди с диабетом 1 типа нуждаются в регулярных инъекциях инсулина, чтобы поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Это хроническое заболевание, требующее постоянного контроля и лечения.
- Диабет 2 типа — самая распространённая форма диабета среди пожилых людей. При нём клетки тела теряют чувствительность к инсулину, что мешает организму эффективно использовать глюкозу. Этот тип диабета часто развивается постепенно и связан с такими факторами риска, как избыточный вес, недостаток физической активности, генетическая предрасположенность, а также возраст. Пожилые люди из разных этнических групп (афроамериканцы, латиноамериканцы, представители коренных народов и др.) имеют более высокий риск заболеть.
Также существует понятие преддиабета — состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но недостаточно высок для постановки диагноза диабета. Преддиабет — это сигнал, что в организме уже начались изменения, и если не принять меры, заболевание может развиться в полном объёме. Миллионы пожилых людей имеют преддиабет, но с помощью изменений в образе жизни и регулярного медицинского наблюдения можно значительно снизить риск перехода в диабет 2 типа.
Важно помнить, что диабет — это не приговор. Своевременное выявление и лечение позволяют многим людям вести полноценную и активную жизнь. Правильное питание, физическая активность и регулярные медицинские осмотры — основа для поддержания здоровья при диабете.
