Как правильно отрегулировать костыли?

Вы планируете взять костыли напрокат или уже взяли, теперь пришло время разобраться, как ими правильно пользоваться. При неправильной регулировке костыли могут причинять целую гамму неприятных ощущений, что в принципе неправильно, т.к костыли призваны облегчать передвижение  а не усложнить его.

Как правильно выбрать высоту костылей?

  1. Встаньте опираясь на здоровую ногу, руки опустите вниз, плечи должны быть расслаблены. Верхняя часть должна располагаться на расстоянии 3-4 см. ниже подмышечной впадины.
  2. Высота рукоятки должна находиться на уровне сгиба запястья.
  3. Так выглядит правильная по высоте регулировка рукоятки костыля.